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작성자	안*화 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - coerce : 강요하다, 구속하다, 지배하다, 위압하다 자신이 한 일을 아니라고 거짓말하는 것은 장차 지옥에 떨어지리. -법구경 참다운 아름다움이란 건강함이다. -김정문 오늘의 영단어 - SMC : Small and Medium-sized Company : 중소기업 배는 덮게, 머리는 차게. -동의보감 오늘의 영단어 - chipmunk : 북아메리카산 얼룩다람쥐 사물에 당하여 이것은 위태하다고 늘 조심하는 자는 편안하게 된다. 자만하여 안이해 있는 자는 멸망하게 된다. 이것이 역(易)의 도(道)다. -역경 오늘의 영단어 - intense : 격렬한, 맹렬한,열심인, 열정적인 오늘의 영단어 - cheat : 기만하다, 속이다, 부정을 저지르다: 커닝, 부정행위, 사기 다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규