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작성자	이* [조회 : 0]
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Strike while the iron is hot. (쇠는 뜨거울 때 두드려라 아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - logistics bureau : 군수국 당신 몸은 영혼의 성전이라는 사실을 알고 귀중히 하라. -건강십계-음욕(淫慾)은 불보다 뜨겁다. 음욕보다 뜨거운 불이 없고, 성냄보다 빠른 바람이 없으며, 무명보다 빽빽한 그물이 없고, 애정의 흐름은 물보다 빠르다. -법구경 타인의 자유를 부인하는 자는 그 자신도 자유를 누릴 가치가 없다. -링컨 진리의 신에 대한 충성은 다른 모든 충성을 능가한다. - M.K. 간디 ‘이까짓 것쯤이야’ 하는 생각 때문에 몸에 밴 나쁜 생활습관이 바뀌지 않으면 암, 심장병, 뇌졸중 같은 위험한 질환에 걸리고 만다. 담배는 폐암, 동맥경화의 원인이 되고, 술은 간경화를 만든다. 염분을 과다 섭취하면 고혈압이 되기 쉽고, 과식은 비만을 가져온다. -이경제 고양이 목에 방울달기 , 실행하기가 매우 어려운 일을 공연히 위논함을 이르는 말. 하늘이 무심한가 백성은 괴로움에 병들다. 위정자들이 악한 짓을 하게 되면 하늘이 노해서 백성이 모두 고생한다는 말. -시경